天地万物形成后，人类自身又是怎样形成和发展的呢?《人类和万物的起源》说：小太阳内核最后滚到螺峰山半腰的螺洞里炸开了，左边一半先落地，变成白族女始祖，右边一半后落地，变成白族男始祖。他俩结成夫妻，住
在螺眼洞中，吃山菜野果，穿树叶茅草。后女始祖一胎生下10个女儿和10个儿子，女孩先生，男孩后生。20个孩子长大后，阿爹给每个儿子一根树枝，阿妈给每个女儿一个石蛋，让他们分成10对出去寻找幸福。不久，一对姐弟向猴子学习做石刀、弓箭，并用石刀削竹箭，挖陷坑，用石头打獐子，用弩箭射鹞鹰，用陷阱下老熊，用石片剥兽皮、开肚杂，用兽皮遮身御寒。第二对姐弟向凤凰学习用火，并带回一把火炬。第三对姐弟向燕子学习伐木、破竹、垒窝、架屋。第四对姐弟向野蚕学习抽丝、纺织。第五对姐弟向蚂蚁学习造船扎筏，编织渔网，捕鱼捞虾。第六对姐弟向啄木鸟学习打锄头、造镰刀，跟蚯蚓学习造犁头，与老牛、锦鸡一起烧荒、翻地、播种、收割。第七对姐弟向松鼠学习栽花种果。第八对姐弟向蝴蝶学习酿酒，向蜜蜂学习酿蜜……10对姐弟学成回来后，在山洞口建起茅棚，分别出去打猎、捕鱼、纺线织布、种庄稼、采花酿蜜。后来，10对姐弟分别结成夫妻，各自搬到一个地方居住。他们生了儿女，又互相婚配。一代接一代，螺峰山上出现了10个部落，千万年后，螺峰山及其周围建起了10个大村寨，他们就是勤劳勇敢的白族。
龚友德先生在引上述神话传说后说：它告诉人们，白族祖先曾经历了用树枝、石蛋、石刀做生产工具和防身器具的时代，经历了以采集、渔猎为生，居住山洞，姐弟做夫妻的时代，“它包含着正确的历史演化观”。故事说姐弟们向动物学习生产技能，“实际上是观察动物的某些本能动作来总结自己的劳动经验，它曲折地反映了劳动创造了人本身的思想”。故事把人类的由来问题放在大海、太阳、金龙、山岭等一系列物体的翻滚、震荡、碰撞、分化等等的运动变化中来加以考察，“蕴含了世界不断运动变化的思想因素”。
此外，白族神话传说《人类起源》也说：“有了天地没有人怎么办?观音留下两兄妹。兄妹藏在金鼓里，金鼓漂在海子里，海子离这1万里。走了99天9黑夜，爬了99座山，过了99条河。东边找到汉阳口，西边找到胡三国，南边找到普陀岩，北边找到吕英寺。于大理海子里找到金鼓(人种)，在鸭子、老鹰的帮助下抬出了金鼓，又请老鼠咬开了金鼓，兄妹出来了，却生在一起。又请燕子用翅膀来割开。观音劝说兄妹二人成婚，生男育女，繁衍后代。兄妹不答应，在香烟会合、木棍变鱼同游、滚磨盘合在一起等的启示下才同意了。于是用傈树叶搭喜房，请松树主婚，梅树作媒，桃树交杯，众鸟雀做提调，鸽子待客，乌鸦挑水，喜鹊做饭，做子板昭(白语，鸟名)，做厨子，家雀招待茶水。兄妹婚后不久，就生下一个狗皮口袋，袋内有10儿子，后来10个儿子又各生了10个孙子，成了百家。从此，他们各立一姓，这就是百家姓的来源”等等。
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